كيف نفرق بين أعراض كورونا ونزلات البرد والإنفلونزا؟

نزلات البرد
أبرز أعراض الإصابة بنزلات البرد هي العطس والأوجاع والآلام وسيلان الأنف أو انسدادها والتهاب الحلق، ويمكن للمريض السعال بقدر بسيط، وأحيانا يكون هناك إجهاد، ومن النادر الشعور بالحمى أو الصداع.

لا تسبب نزلات البرد الإسهال، وأوضحت الهيئة أنه في حالة نزلة البرد عادة ما يكون هناك ظهور تدريجي للأعراض.

كيف يمكنك تجنب الإصابة بـكوفيد 19 والزكام والإنفلونزا؟
يمكنك تقليل خطر العدوى بالفيروسات المسببة لكوفيد 19 والزكام والإنفلونزا باتباع العديد من الاحتياطات القياسية. تشير الأبحاث إلى أن اتباع هذه التدابير، مثل التباعد الاجتماعي وارتداء الكمامات، ربما ساعد على تقصير طول موسم الإنفلونزا وتقليل عدد المصابين بها في موسم 2019-2020.

تتضمن الاحتياطات القياسية للحد من خطر الإصابة بكوفيد-19 والزكام والإنفلونزا ما يلي:

تجنُب المخالطة اللصيقة (ضمن 6 أقدام أو 2 متر) مع أي شخص خارج أسرتك، خاصة إذا كنت من الفئات الأكثر عرضة للإصابة بمرض شديد
ارتداء كمامة قماشية في الأماكن العامة، مثل محلات البقالة، حيث يصعب تجنب المخالطة اللصيقة
غَسْل اليدين كثيرًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، أو استخدام مطهر يدوي يحتوي على الكحول بنسبة 60٪ على الأقل
تجنُب الغُرَف والقاعات الداخلية المزدحمة
تغطية الفم والأنف بالمرفق أو بمنديل عند السعال أو العطس
تجنُب لمس العينين والأنف والفم
تنظيف الأسطح التي تُلمَس بكثرة وتعقيمها يوميًا، مثل مقابض الأبواب ومفاتيح الإنارة والإلكترونيات والطاولات

preloader